Oggi è la giornata mondiale senza tabacco. Quale migliore occasione per dare un'occhiata alle app per smettere di fumare? Esistono anche questo genere di app? Se ve lo state chiedendo la risposta è sì. C'è una app per tutto e non solo su App Store! Anche su Google Play! Ecco 3 app per Android che possono aiutarvi a smettere di fumare:

Smettere di fumare

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Questa app non fa altro che affrontare il problema del fumo in modo matematico. Letteralmente vi calcola:

• Quanti soldi potete risparmiare smettendo di fumare?
• Quanto tempo potete risparmiare smettendo di fumare?
• Quante prestazioni sanitarie potete risparmiare?

In sostanza è una sorta di motivatore. Imposti la data in cui hai smesso e questa app ti conforta calcolando tutti i numeri dei benefici. Inoltre calcola quanto il corpo si sta disintossicando da determinate sostanze nocive.

La grafica non è il top, ma è una app semplice, essenziale che fa quello che dice senza pretese. In più è gratis, il che non guasta.

Quit Smoking

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Si tratta di una applicazione Widget studiata per farti smettere di fumare gradualmente. 

Il funzionamento è semplice: un grafico ti consente di monitorare quante sigarette hai fumato in un giorno, dandoti progressivamente un limite sempre minore di sigarette da fumare al giorno. Monitora quanto tempo è passato dall'ultima sigaretta che hai fumato e ti invoglia ad aspettare.

SmokeLess!

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Questa applicazione contiene una serie di consigli utili per smettere di fumare. Come la precedente ti mostra un grafico delle sigarette fumate in un giorno ma si può estendere il conteggio anche ad una settimana, un mese, 6 mesi fino ad un anno. Il risultato di questo calcolo da solo può già essere sufficientemente demotivante. Vi segnialiamo questa app perchè rispetto alle altre ha un'interessante funzione: una sezione Community Messages che consente di scambiare messaggi di incoraggiamento con altri utenti che usano questa app. 

L'unica pecca è che è disponibile solo in inglese e spagnolo. 

Oggi è il giorno giusto per smettere di fumare. Le app possono aiutarvi ma l'elemento necessario resta comunque la volontà ferrea. A meno che non riusciate a trovare una app anche per quella!